俗话说人老腿先衰膝关节一旦磨损过度就无法恢复了是不可逆的损伤这6种情况真的很伤膝比如跑步不当平时没有运动习惯，突然暴走久坐不动爬山

多学一个知识点——伤口消毒的基本步骤一、清洁伤口表面。用流动的清水或生理盐水冲洗伤口，清除肉眼可见的泥沙、碎屑等异物和血凝块。二、

一女子滑了一下，轻轻坐地，竟然就腰椎骨折了！梅雨季，这类人一定要注意梅雨季又又又来了。墙皮洇着水痕，瓷砖地面总蒙着层薄潮，拖鞋踩上

现在的你困吗？是只有今天困还是经常困？研究发现经常缺觉的人 全身都处于炎症状态！每天进行20分钟中等到剧烈的体力活动能缓解相关炎症水

据国家卫健委网站消息，国家卫健委解读《2025年纠正医药购销领域和医疗服务中不正之风工作要点》。为严格落实二十届中央纪委四次全会要求，

盛夏时节，防晒霜、防晒伞、防晒衣成为不少人出行必备，生怕被热辣的阳光有机可乘。然而，最近有媒体报道，一名患者因为长期全副武装地防晒

6月15日是世界呼吸日，该健康日的设立旨在促进人类关注呼吸健康，倡导环境保护。呼吸是人类得以生存的首要条件，但因吸烟、空气污染、职业

说到让人爱恨交加的蔬菜，芝麻菜绝对位列其中，有人觉得它方便烹饪，但有人觉得它味道奇怪。如今，因其特殊的味道和口感，芝麻菜在众多蔬菜

我现在手脚发麻，送我去医院！6月12日晚间在四川乐山的一辆出租车上上演了生死救援的一幕小伙的超强自救和的哥果断相助为生命赢得了宝贵时

同样是吃饭有的人吃出了高血脂、高血糖、高血压甚至是癌症有的人却吃出了健康吃饭做出这4个小改变改变一：先吃蔬菜后吃饭改变二：用薯类、

6月，很多地区杨梅开始上市，酸甜多汁的果肉唤醒了不少人的味蕾。但近日，一则湖北一名女子仅仅吃了两颗杨梅后双眼便肿成了悲伤蛙的新闻，

近日，肺动脉高压话题引发关注这一疾病症状隐匿、误诊率高如同潜伏在身体里的隐形杀手患肺动脉高压会有哪些症状？哪些行为会引发此种疾病？

作为人体内的化工厂，肝脏承担着新陈代谢、解毒、储存等重要功能。肝脏疾病往往具有隐匿性，早期不易察觉。如果肝出了问题，首先会通过肝功

夏天刚到，不少人已经黑了八度，强烈的紫外线正在伤害每一寸肌肤。虽然防晒理念已经普及，但很多人可能正在无效防晒，快来看看有哪些防晒误

夏天高温高湿食物更容易变质细菌也更容易滋生注意！这些看起来很平常的食物 比如米饭、凉拌菜、西瓜等吃不对可能会让你吃进医院！甚至危害

随着夏天的到来，桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水，很多人一吃就停不下来。其实，桃子不仅好吃，营养也很不错。它富含膳食纤

近日，《柳叶刀》青少年健康和福祉委员会发布报告称，到2030年全球将有近5亿青少年(10—24岁)面临肥胖和超重问题，10亿人面临不良健康风险

近视已成为影响中国国民健康，尤其是儿童青少年眼健康的公共卫生问题，建立科学规范的近视防控体系至关重要。由中华医学会眼科学分会眼视光

凌晨2点，你在做什么？有人已酣然入梦；也有人数羊数到1000仍无睡意，盯着黑夜辗转难眠；还有人被自己的鼾声突然惊醒……人的一生中有三分

夏季一到，很多朋友都在为自己的减肥大业努力。随着这些年大家对节食减肥的危害越来越了解，更多人已经开始将吃素食作为夏日减重的基本操作

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13日在成都举行的成都大学庆祝中泰建交50周年活动暨第九届国际交流周活动上，成都大学与泰国乌汶大学、孔敬大学等泰国高校签署新一轮合作协

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记者今天从国家开发银行了解到，全国学生资助管理中心联合国家开发银行日前召开2025年度全国生源地信用助学贷款启动会。全国学生资助管理中

今年高考已经结束，高考过后，考生和家长最关注的就是志愿填报和投档录取。截至目前，全国已经有29个省区市实行了新高考模式，填报志愿的方

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6月16日，记者从宁夏回族自治区人力资源和社会保障厅获悉，自2006年国家三支一扶计划实施以来，宁夏持续在扩规模、强保障、建机制上精准发

汕头大学16日在广州举行2025年本科招生媒体见面会。会上介绍，2025年，汕头大学瞄准国家重大战略需求，积极落实优质本科扩容工作要求，今年

16日，受澳门教育及青年发展局(简称：澳门教青局)委托，由华东师范大学与澳门教青局共同主办的人工智能赋能综合应用技能课程学校领导专项工

2025年中国高考已落下帷幕，北京于6月11日开启高考评卷工作。高考试卷如何打分？如何保证打分科学和公正？16日，北京举行2025年高考评卷媒