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荔枝果核中含黄酮类、甾体类、酚酸类、萜类等成分，一些动物实验提示，其提取物可能存在降血糖的作用。但这些研究多为体外或动物实验，样本

夏季正是吃海鲜的好季节，各种贝类海鲜都十分受食客喜欢。其中，最令人垂涎的，莫过于形态修长、味道鲜甜的蛏子。无论是街边大排档的铁板蛏

肌肉线条特别清晰分明的人，往往体脂率非常低，而过低的体脂率却未必能带来健康。一方面，脂类是合成雌激素和孕激素所必需的原料，而脂肪组

记者3日获悉，一位37岁的高血压患者张磊(化名)脑干出血15ml，命悬一线，上海专家为其精准手术清除血肿，最大程度保护神经纤维。经历一个月

你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议：天气越热，越要趁热打铁——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这

快来给你五脏六腑上网课啦！最近，这类打着五音养五脏标签的养生视频在网络上悄然走红。它们宣称，宫、商、角、徵、羽五种音调分别对应人体

今年最强高温来袭白天热、夜里也热尤其是中东部遭遇了今年以来范围最大 强度最强的高温过程酷热之下，很多人会选择冰镇饮料、冰激凌等消暑

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癫痫是一种中枢神经系统最常见的慢性疾病，一直位列世界卫生组织(WHO)重点防治的五大神经精神疾病之一。由上海抗癫痫协会等主办的第十九个6

在四川，炎炎夏日，当热辣滚烫的火锅与冰爽Q弹的冰粉和凉虾相遇，便是蜀地特有的味觉冰火二重奏。如今，冰粉、凉虾在保持传统制作手艺的同

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黄梅天里，天气闷热且湿度增大，身体容易出现不适。近日，记者从复旦大学附属金山医院了解到，一周内医院心血管内科就已收治了十余名急性心

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肥胖症是以体内脂肪聚积过多为主要症状的营养障碍性疾病。儿童时期的肥胖，可能影响孩子一生的健康。近年来，我国儿童超重肥胖率总体呈上升

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孩子放假天天睡懒觉，晚上怎么叫都不肯睡怎么办？沉迷上网打游戏，家长该怎么把孩子从网中拉出来？暑假亲子相处时间多，家长与孩子如何加强

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近年来，在国家大健康战略的推动下，食药同源市场规模逐渐扩大，不仅是养生品增速最快的细分行业之一，也成为大健康产业最具发展潜力的领域