你每天的睡眠时间有多久？最新发布的一份调查显示，我国成人夜间平均睡眠不足7小时，36-45岁中年人的夜间睡眠时长最短，平均仅有6小时44分

3月21日世界睡眠日当天，2025每天早睡一小时公益活动在浙江杭州启动。活动以共享健康与世界同步好眠为主题，邀请国际青年、中外专家等共论

我们这些天天大脑高速运转的人，就怕失眠之后第二天头疼、萎靡不振影响工作，这个能缓解熬夜症状的‘黑科技’我就很感兴趣。3月2

在人类演化的长河中，人体免疫系统犹如一座精密设计的防御工事，其运作机制既展现着生命演化的智慧，也蕴含着医学干预的启示。犹如一个隐形

阳春三月，柳绿桃红，又到了踏春赏花的季节，可是有些人却被折磨得苦不堪言，他们的鼻子眼睛奇痒无比，眼泪鼻涕流个不停，咳喷不断日夜不得

3月21日，是世界睡眠日，今年中国睡眠日的主题是睡眠健康 优先之选。中国睡眠研究会昨天发布的调查结果显示，目前我国人群夜间平均睡眠时

春季是便秘高发的季节，许多本就有便秘的患者可能由于多种因素加重病情。一些原本没有便秘的人，也容易在这个季节出现排便不畅。春季治便秘

就诊量从每天的20至30人次增加到100人次左右，网上挂号预约排到一周以后，临时增加了周末两天的上午门诊。甘肃省第二人民医院减重门诊医生

在保护心血管这件事情上，饮食是重要一环，其中少吃盐这一点已经深入人心。但还有一件事被很多人忽视了，这便是补钾。尤其是心血管不好的人

中午一碗刀削面，下午就犯困，年轻人说叫‘晕碳’。23日，山西太原32岁的程序员郭阳向记者展示自己的体检报告：身高1 78米，体重

‘千人千策’个性化干预、‘营养-运动-行为’全链条打通、多模态智能体交互。3月23日，安徽医科大学联合中国科学技术

近日，湖北武汉的一位流感患者2天服用了8片布洛芬。没想到，烧退了，却出现腰痛、乏力、恶心等症状。作为不少家庭常备的镇痛解热用药，布洛

国家喊咱来减肥！今年全国两会期间，体重管理成为热词。体重管理年活动自去年6月启动以来，多地多部门推出各项政策，以体重管理的小切口，

2025年3月23日，由北京酒域灵境科技有限公司、名品世家酒业连锁股份

2025年3月8日，吾悦商管第三届春纷新聚场IP营销主题活动正式启幕。本档活动以妳如花绽放，吾以礼相待为活动主线，聚焦春日场景与女性权益，

春季是便秘高发的季节，许多本就有便秘的患者可能由于多种因素加重病情。一些原本没有便秘的人，也容易在这个季节出现排便不畅。春季治便秘

在保护心血管这件事情上，饮食是重要一环，其中少吃盐这一点已经深入人心。但还有一件事被很多人忽视了，这便是补钾。尤其是心血管不好的人

《DeepSeek赋能数字政府应用指南》一书近日由新华出版社出版并面向全国发行。该书电子书将在国内各大数字阅读平台上线。  该书由

国家互联网信息办公室、公安部近日联合公布《人脸识别技术应用安全管理办法》。办法明确，应用人脸识别技术处理人脸信息，应当具有特定的目

神舟十九号航天员乘组21日晚圆满完成第三次出舱活动。至此，航天员蔡旭哲的太空出舱次数累计达到5次，成为目前我国在舱外执行任务次数最多

 记者从农业农村部获悉：当前西南小麦处于拔节至孕穗期，长江中下游开始拔节，黄淮海、西北进入返青起身期；西南冬油菜大部进入盛花期

据最高人民法院微信公众号消息，为充分发挥典型案例指引作用，加强种业知识产权保护，以高水平司法推动种业创新和高质量发展，最高人民法院

21日，成都市科学技术局联合成都世运会执委会城市工作服务部、宣传部(开闭幕式部)，举办科创天府·智汇蓉城科技赋能世运场景供需对接会机器

随着亚太地区经济高速发展，竞争机制的作用日益凸显，已成为促进区域经济健康增长的重要动力。为深化反垄断国际合作，3月20日至21日，中日

据市场监管总局网站消息，近日，市场监管总局深入贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，紧紧围绕高质量发展首要任务，立足实际需求，

特斯拉上海储能超级工厂首批Megapack储能系统21日正式出口，并将运往澳大利亚。据悉，后续在上海储能超级工厂生产的Megapack储能系统将供给

中国A股21日(周五)回调，主要股指下跌。其中，上证指数当天低开低走。截至收盘，上证指数报3364点，跌幅为1 29%；深证成指报10687点，跌幅

上海市市场监管局21日发布消息称，根据国家市场监管总局指定管辖，上海市市场监管局对上海信谊联合医药药材有限公司、河南润弘制药股份有限

3月20日至21日，以设计赋能·产业创新为主题的2025年工业设计创新能力提升培训活动在湖南株洲举行。工业设计作为连接技术创新与市场需求的

南方电网广东广州供电局21日消息，在珠江口狮子洋畔，中国内地水上最高输电铁塔已展开主体施工，平均每4天就长高20米。总高为264 5米(约90